Cara Melindungi Data dan Privasi di Media Sosial

Cara Melindungi Data dan Privasi di Media Sosial

Media sosial saat ini sudah jadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Kita menggunakannya untuk berkomunikasi, mencari informasi, berjualan atau melakukan pembelian, bekerja, hingga berbagi momen bersama keluarga.

Namun, ada satu hal yang sering terlupakan, kalau setiap unggahan, foto, lokasi, dan informasi yang kita bagikan itu bisa menjadi bagian dari jejak digital.

Hal ini semakin penting karena penggunaan internet di Indonesia sudah sangat besar. Data Asosiasi Penyelenggara Jasa Internet Indonesia (APJII) menunjukkan bahwa pada 2024 terdapat sekitar 221,56 juta pengguna internet di Indonesia, dengan tingkat penetrasi mencapai 79,5%.

Artinya, semakin banyak aktivitas kita berlangsung di dunia digital, semakin penting pula menjaga data pribadi.

Apa yang Dimaksud Data Pribadi?

Data pribadi adalah informasi yang dapat digunakan untuk mengenali seseorang, baik secara langsung maupun jika digabungkan dengan informasi lain.

Contoh data pribadi antara lain: nama lengkap, nomor telepon, alamat rumah, email, foto dan video pribadi, lokasi, tanggal lahir, informasi pekerjaan, data keluarga, informasi rekening atau keuangan dan data identitas seperti KTP.

Indonesia sendiri telah memiliki Undang-Undang Nomor 27 Tahun 2022 tentang Pelindungan Data Pribadi (UU PDP). Undang-undang tersebut menegaskan bahwa pelindungan data pribadi merupakan bagian dari perlindungan diri pribadi dan hak warga negara.

Mengapa Data di Media Sosial Harus Dijaga?

Masalahnya bukan hanya soal akun diretas. Informasi yang terlihat sederhana dapat digunakan untuk berbagai tujuan. Misalnya, seseorang mengunggah foto tiket perjalanan lengkap dengan nama dan kode tertentu. Di lain waktu, ia membagikan alamat rumah, tanggal lahir, nama anggota keluarga, serta lokasi secara rutin. Jika dikumpulkan, bukankah informasi tersebut dapat memberikan gambaran yang cukup lengkap tentang kehidupan seseorang?

Data pribadi juga dapat dimanfaatkan untuk melakukan penipuan, phishing, pencurian identitas, atau mengambil alih akun. Karena itu, jangan menganggap informasi kecil sebagai sesuatu yang tidak penting.

1. Jangan Terlalu Banyak Membagikan Informasi Pribadi

Buat saya, tidak semua hal dalam kehidupan harus dipublikasikan. Ini sekali lagi buat saya lho ya. Terserah buat kalian yang emang suka dikit-dikit upload dan update.

Hanya saja, sebaiknya pikirkan kembali sebelum mengunggah: “Apakah informasi ini aman jika dilihat orang yang tidak saya kenal?”

Karena itu, hindari membagikan secara terbuka nomor telepon, alamat rumah, dokumen identitas, informasi rekening, atau detail perjalanan secara real-time.

Bahkan foto KTP atau dokumen resmi sebaiknya tidak diunggah ke media sosial, kecuali benar-benar diperlukan dan dilakukan melalui saluran resmi.

2. Periksa Pengaturan Privasi Akun

Media sosial biasanya menyediakan pengaturan mengenai siapa yang dapat melihat postingan, menghubungi kita, melihat informasi profil, atau mengetahui lokasi.

Jangan hanya menggunakan pengaturan bawaan. Luangkan waktu untuk membuka menu Privacy (Privasi) dan Security (Keamanan).

Cek kembali:

- Siapa yang dapat melihat postingan?

- Siapa yang dapat mengirim pesan?

- Apakah lokasi dibagikan?

- Aplikasi apa saja yang terhubung?

- Apakah informasi profil terlalu terbuka?

CISA (Panduan perlindungan akun media sosial ) juga merekomendasikan pengguna membatasi data yang dapat dikumpulkan melalui pengaturan privasi, termasuk akses terhadap lokasi dan informasi akun.

3. Gunakan Password yang Kuat dan Berbeda

Jangan menggunakan password yang sama untuk semua akun. Misalnya password email sama dengan password Facebook, Instagram, dan marketplace. Jika satu akun berhasil dibobol, akun lainnya bisa ikut terancam.

Gunakan password yang panjang, unik, dan sulit ditebak. Biar gak pusing atau lupa, rajin bikin catatan manual dan simpan di tempat aman.

Hindari bikin pasword dengan kombinasi sederhana seperti: 123456, tanggal lahir, nama anak, nama pasangan, atau nomor telepon.

Panduan keamanan CISA terbaru juga menekankan pentingnya password yang panjang dan unik serta tidak menggunakan kembali password yang sama di berbagai layanan.

4. Aktifkan Verifikasi Dua Langkah

Ini salah satu perlindungan paling penting. Verifikasi dua langkah atau Two-Factor Authentication (2FA) membuat seseorang tidak cukup hanya mengetahui password untuk masuk ke akun.

Misalnya, setelah memasukkan password, pengguna masih harus memasukkan kode dari aplikasi autentikator atau melakukan verifikasi tambahan.

CISA menjelaskan bahwa autentikasi multifaktor memberikan lapisan keamanan tambahan. Bahkan jika password berhasil diketahui pihak lain, mereka masih membutuhkan faktor autentikasi kedua untuk masuk.

Jadi, kalau fitur 2FA tersedia di akun media sosial kita, lebih baik aktifkan saja.

5. Jangan Sembarangan Mengklik Link

Pernah mendapat pesan seperti: “Selamat! Anda mendapatkan hadiah.”

Atau: “Akun Anda akan diblokir. Klik link ini untuk melakukan verifikasi.”

Jangan langsung percaya!

Pesan semacam ini bisa menjadi phishing, yaitu upaya menipu seseorang agar memberikan informasi seperti username, password, kode OTP, atau data lainnya.

FTC (Panduan penggunaan two-factor authentication) menjelaskan bahwa penipu dapat menggunakan phishing untuk mencuri kredensial login seseorang.

Sebelum mengklik link, periksa siapa pengirimnya dan pastikan alamat situsnya benar.

Ingat: jangan pernah memberikan kode OTP atau kode verifikasi kepada orang lain.

6. Hati-Hati Mengunggah Lokasi

Fitur lokasi memang berguna, tetapi jangan selalu membagikan keberadaan secara real-time kepada publik.

Contohnya: “Sedang liburan tiga hari di luar kota.”

Jika informasi tersebut diketahui banyak orang, secara tidak langsung kita juga memberi tahu bahwa rumah mungkin sedang kosong dalam waktu tiga hari ke depan.

Bukan berarti tidak boleh membagikan foto liburan. Lebih aman jika sebagian unggahan dilakukan setelah kita meninggalkan lokasi tersebut. Saya sering begitu. Ambil foto kapan, uploadnya juga kapan. Itu tergantung ada kuota. Kalau gak ada kuota, ya nunggu pulang dulu, pakai wifi rumah. Haha…

7. Jangan Asal Menghubungkan Aplikasi ke Media Sosial

Kadang sebuah aplikasi meminta kita masuk menggunakan akun Google, Facebook, atau platform lainnya. Sebelum menyetujui, lihat izin apa yang diminta.

Apakah aplikasi tersebut membutuhkan akses ke profil? Kontak? Foto? Email? Atau Lokasi?

Jika tidak diperlukan, jangan berikan akses.

Secara berkala, periksa juga daftar aplikasi pihak ketiga yang masih memiliki akses ke akun dan cabut akses yang sudah tidak digunakan.

8. Hati-Hati Membagikan Foto Anak dan Keluarga

Berbagi foto keluarga tentu merupakan hal yang menyenangkan. Apalagi saya, anak cuma satu-satunya eh, lulus SD malah langsung merantau jauh pula. Kalau dikirim foto atau video ini oleh ustadz nya, pengennya segera upload, dong! Dengan bangga ingin dunia tahu, nih, anak saya lagi ini …

Ya, sebagai ibu yang normal saya pun lakukan itu. Namun, jangan sampai foto atau video tersebut secara tidak sengaja menunjukkan informasi sensitif, seperti: Nama sekolah, seragam dengan identitas sekolah, alamat rumah, nomor kendaraan, dokumen keluarga, lokasi rutin dan jadwal kegiatan anak.

Karena itu saya upload tapi saya set privasi nya hanya untuk orang tertentu saja.

Jadi bukan berarti harus berhenti berbagi foto atau video keluarga, ya. Prinsipnya sederhana: bagikan secukupnya dan pikirkan risikonya.

9. Jangan Percaya Akun yang Mengaku sebagai Teman

Akun palsu sering dibuat menyerupai akun orang yang kita kenal. Misalnya tiba-tiba teman mengirim pesan: “Tolong pinjam uang, saya sedang butuh.”

Tetot! Jangan langsung percaya…

Hubungi teman tersebut melalui nomor telepon atau jalur komunikasi lain yang sudah dikenal.

Hal yang sama berlaku ketika seseorang meminta password, OTP, kode verifikasi, atau meminta mengklik link tertentu. Ingat, teman asli tidak seharusnya meminta kode keamanan akun siapapun.

10. Rutin Perbarui Aplikasi

Update aplikasi bukan hanya soal mendapatkan fitur baru. Pembaruan juga sering berisi perbaikan keamanan. Karena itu, gunakan aplikasi dari sumber resmi dan aktifkan pembaruan otomatis jika memungkinkan.

CISA memasukkan pembaruan software sebagai salah satu langkah dasar untuk menjaga keamanan perangkat.

11. Ingat: Sekali Diunggah, Belum Tentu Mudah Dihapus

Menghapus postingan tidak selalu berarti informasi tersebut benar-benar hilang. Orang lain mungkin sudah: Mengambil screenshot, mengunduh foto, menyimpan video, atau sudah membagikannya kembali.

Karena itu, sebelum menekan tombol “Post”, biasakan berhenti beberapa detik dan bertanya:

“Apakah saya tetap nyaman jika postingan ini dilihat orang lain beberapa tahun lagi?” Kalau ragu, lebih baik jangan unggah.

Lima Kebiasaan Sederhana yang Bisa Dimulai Hari Ini

Tidak perlu menjadi ahli teknologi untuk menjaga privasi. Mulailah dari lima hal berikut:

1. Jangan membagikan data pribadi secara berlebihan.

2. Gunakan password yang kuat dan berbeda untuk setiap akun penting.

3. Aktifkan 2FA.

4. Jangan sembarangan mengklik link atau memberikan OTP.

5. Periksa pengaturan privasi media sosial secara berkala.

Yuk! Bijak Menggunakan Media Sosial 

Media sosial seharusnya menjadi tempat untuk terhubung, mengembangkan peluang baik, berbagi pengalaman, dan mendapatkan informasi seperti saya jadi banyak tahu tentang lokasi wisata di Sumatera Utara, dan sekitarnya berkat informasi yang dibagikan oleh Travel Blogger Medan. Karena secara rutin setiap Mbak Suci melakukan outdoor activity akan publish di blognya itu.

Jadi cegah media sosial jangan sampai jadi pintu masuk bagi orang lain untuk mengambil alih kehidupan pribadi kita.

Menjaga privasi sebenarnya tidak harus rumit. Kita hanya perlu lebih berhati-hati terhadap apa yang dibagikan, kepada siapa informasi diberikan, dan bagaimana akun dilindungi.

Data pribadi adalah bagian dari diri kita. Kalau kita tidak menjaganya, siapa lagi?

Di era ketika ratusan juta orang Indonesia sudah terhubung ke internet, menjaga privasi bukan lagi pilihan tambahan. Ini sudah menjadi kebiasaan digital yang wajib kita miliki.

Sumber data dan rujukan

- APJII — Survei Penetrasi Internet Indonesia 2024.

- UU Nomor 27 Tahun 2022 tentang Pelindungan Data Pribadi.

- CISA — Panduan perlindungan akun media sosial dan MFA.

- FTC — Panduan penggunaan two-factor authentication.