Murah tapi Keren! 6 Sepatu Basket 2 Jutaan yang Membuatmu Makin Kece

Mencari sepatu basket yang pas itu susah-susah gampang. Kadang ada rekomendasi sepatu basket yang bagus tapi harganya mahal, atau barangnya pas tapi tampilannya biasa saja. Tenang, sekarang banyak sepatu basket dengan harga 2 jutaan yang bisa membuat kamu tampil keren tanpa harus merogoh kantong dalam-dalam.

Ingin tahu seperti apa rekomendasinya? Yuk, langsung aja cek sampai akhir!

Rekomendasi 6 Sepatu Basket Murah 2 Jutaan

Kalau kamu mencari sepatu basket dengan desain oke, teknologi yang modern, dengan harga 2 jutaan, rekomendasi berikut bisa jadi pilihannya:

1. Nike Sabrina 3 Wmns Gamer EP

Ada vibe yang berbeda dari sepatu ini dibandingkan sepatu basket biasa. Warna hijaunya yang terang akan membuat kamu jadi pusat perhatian. Apalagi dengan aksen ungu dan detail digital yang terinspirasi dari dunia gaming.

Upper-nya punya jahitan dan pola kabel unik yang bukan hanya keren, tapi juga membantu sepatu menjadi lebih fit di kaki.

Dari segi performa, sepatu ini dilengkapi dengan Air Zoom di bagian depan dan Cushlon foam di midsole-nya. Kombinasi teknologi ini membuat sepatu terasa ringan, empuk, dan stabil untuk gerakan cepat.

Selain itu, Nike Sabrina 3 Wmns Gamer EP juga dirancang khusus untuk memberikan traksi maksimal di berbagai jenis permukaan lapangan. Outsole-nya memiliki pola grip yang agresif dan fleksibel, membantu kamu melakukan perubahan arah mendadak tanpa kehilangan keseimbangan.

2. Adidas Harden Volume 9 "Dynamo"

James Harden sangat terkenal dengan gaya mainnya yang flamboyan, dan sepatu ini merefleksikan hal tersebut.

Warna orange terang yang dikombinasikan dengan detail ungu dan hitam membuat tampilannya mencolok di lapangan.

Desainnya futuristik, dengan struktur TPU yang membuat kaki terasa aman dan pas saat melakukan gerakan eksplosif khas Harden. Bukan hanya itu, sepatu ini menggunakan kombinasi BOOST dan Lightstrike foam, yang menjadi bantalan empuk tapi tetap responsif.

Bagian upper-nya terbuat dari bahan mesh premium yang ringan dan breathable, menjaga sirkulasi udara tetap optimal agar kaki tidak mudah panas.

Pola outsole-nya dirancang dengan traksi multidireksional, memberikan cengkraman kuat saat kamu melakukan step-back atau crossover cepat.

3. Adidas Anthony Edwards 2 "With Love"

Kalau kamu penggemar Anthony Edwards, sepatu ini wajib masuk wishlist!

Desainnya modern tapi tetap minimalis, dengan nuansa yang terinspirasi dari kisah pribadi Ant-Man sendiri.

Bagian upper menggunakan material mesh yang ringan dan breathable, membuat kaki tetap adem walau main lama.

Teknologi di dalamnya juga tidak kalah canggih. Adidas menambahkan Lightstrike dan Boost foam sebagai bantalan yang seimbang antara empuk dan responsif.

4. Adidas Dame 9 "Egg Nog"

Buat kamu penggemar Damian Lillard, seri Dame 9 ‘Egg Nog’ ini wajib dicoba. Desainnya simpel tapi keren, dengan warna krem lembut yang membuat tampil beda dari sepatu basket kebanyakan.

Soal performa, sepatu ini memiliki cushioning yang solid untuk kamu yang sering melakukan step back atau drive cepat.

Bobotnya pun ringan, stabilitasnya oke, dan punya support yang pas untuk bermain basket dengan intens.

5. Puma Mb.01234 "Mash Up"

Kalau kamu suka dengan tampilan berbeda dan nyentrik, Puma Mb.01234 "Mash Up" bisa menjadi sepatu untuk mencuri perhatian. Warna-warninya sangat bold, perpaduan khas LaMelo Ball yang playful dan eksperimental.

Dari segi desain, sepatu ini bisa dibilang rame tapi keren. Selain desainnya yang unik, teknologinya juga tidak kalah menarik. Puma memberikan bantalan empuk yang responsif dengan sistem Nitro foam khas mereka, membuat kaku kami tetap nyaman saat ingin bermain dengan cepat.

6. Puma Mb.04 "Be You"

Seri terbaru dari LaMelo Ball ini sangat menunjukkan makna dari namanya, yaitu Be You. Desainnya vibrand dan berani, penuh warna dengan efek 3D printing di upper-nya yang membuat sepatu ini terlihat sangat futuristik.

Kalau kamu suka dengan gaya streetwear, sepatu ini sangat cocok. Untuk performa, Puma Mb.04 "Be You" juga dibekali dengan Nitro Foam yang empuk dan responsif.

Ditambah dengan upper berbahan mesh ganda yang membuat kaki tetap nyaman dan adem. Sepatu ini juga punya struktur support yang stabil tanpa terasa berat.

--

Jadi, mana pilihan sepatu basket dengan harga 2 jutaan yang membuat kamu langsung jatuh hati?

Pilih sekarang juga dan kamu bisa membelinya langsung di toko sepatu basket online seperti Hoops Indonesia. Di sini kamu tidak hanya akan menemukan seri sepatu basket dari merek Nike, Adidas, Puma, bahkan Under Armour dengan harga murah.

Semua sepatunya dijamin asli dan sering kali banyak diskon yang membuat kamu bisa beli sepatu mahal dengan harga miring.

Tidak perlu tunggu lama lagi, pilih sekarang juga sepatu favoritmu di Hoops Indonesia agar selalu tampil gaya dan bermain basket dengan nyaman.

Referensi: https://hoopsindonesia.co.id/product/IQ6709-001/nike-lebron-xxiii-ep-gs-chosen-one

https://hoopsindonesia.co.id/product/II3986-300/nike-sabrina-3-wmns-gamer-ephttps://hoopsindonesia.co.id/product/JS1305/adidas-harden-volume-9-dynamo

https://hoopsindonesia.co.id/product/JS3514/adidas-anthony-edwards-2-with-love

https://hoopsindonesia.co.id/product/JH6627/adidas-dame-9-egg-nog

https://hoopsindonesia.co.id/product/31285501/puma-mb-01234-mash-up

https://hoopsindonesia.co.id/product/31130901/puma-mb-04-be-you

Read more ...

Mengobati Sakit Lutut Secara Mandiri Anti Gagal: Solat Makin Lancar

Mengobati Sakit Lutut Secara Mandiri di Rumah Anti Gagal: Alhamdulillah Solat Makin Lancar

Ya, seminggu lalu saya solat sambil meringis menahan nyeri di lutut. Jangan ditanya itu solat khusyuk apa enggak. Bisa melakukan gerakan solat aja rasanya udah goal banget. Secara saat itu untuk berdiri saja, saya harus mencari tumpuan atau dibantu suami.

Awalnya sih lutut saya sakit kemungkinan karena biasa rebahan saja di rumah, lalu semingguan ikut acara jambore yang mana kegiatannya padat banget. Jalan kaki naik turun setiap jam. Mana cuaca setiap harinya hujan. Otomatis suhu yang sudah begitu dingin di bumi perkemahan Cibodas Cipanas Cianjur makin dingin lagi. Bikin tubuh menggigil.

Tinggal di dalam rumah yang nyaman saja harus pakai pakaian tebal dan tidur dengan selimut, saking dinginnya. Ini semingguan tidur di tenda yang kerap bocor dari atas maupun bawah hanya beralaskan matras, bagaimana badan tidak beku sampai ke tulang-tulang?

Belum lagi waktu berangkat dan pulang saya dibonceng suami duduk di motor dengan menahan beban carrier seberat 32 kg selama kurang lebih 3,5 jam. Selama itu kaki ini jadi tumpuan karena jalan naik turun, menahan beban di punggung takut tidak kuat bisa terbawa beban, terjungkal bisa-bisa celaka semua.

Sepertinya pegal di kaki makin menjadi karena posisi duduk dengan kondisi cuaca hujan, dingin. Sambungan lutut --bahasa sederhananya mungkin beku-- tapi saya paksakan jalan dan menahan beban akhirnya cedera.

Pulang kemping akhirnya nambru. Susah jalan karena lutut bengkak, dan sakit ketika diluruskan untuk berdiri. Saat naik turun tangga, lutut ini berbunyi kreat-kreot lho! Sakitnya minta ampun! Jadi terbayang dong bagaimana gerakan solat saya terutama saat itidal, bangkit dari sujud dan duduk antara dua sujud.

Saya diajak berobat oleh suami. Tapi saya menolak dengan banyak pertimbangan. Karena saya pikir sakit lutut ini bukan cedera, tapi pegal biasa seperti saat turun dari mendaki (meski saya akui ini yang sakit lutut nya aja, bukan pegal kaki sebagaimana biasa ketika habis mendaki).

Saya berpikir ini juga mungkin pertanda dari alam, kalau saya memang sudah tua. Memasuki usia setengah abad, kondisi medis tertentu seperti osteoartritis (kerusakan pada tulang rawan di sendi lutut) sering dialami banyak orang, bukan?

Jadi saya memilih menikmati saja dulu kondisi lutut nyeri, bengkak, hangat, dan makin sakit saat bergerak atau ditekan ini.

Dua hari pertama sakit lutut sebelah kanan mulai berkurang. Semakin yakin saya tidak perlu ke dokter atau tukang urut. Apalagi ini memang tidak ada luka luar atau infeksi.

Penanganan awal secara mandiri di rumah pun semakin saya sering lakukan. Apa saja yang saya lakukan?

✔ Lebih banyak mengistirahatkan lutut dan menghindari aktivitas yang memperparah nyeri

✔ Mengompres es bagian lutut 15–20 menit, 3–4 kali sehari

✔ Berusaha tetap bergerak dengan memilih gerakan angkat kaki (elevasi) untuk mengurangi bengkak. Saya juga mencari referensi berbagai terapi mulai dari terapis energetik, terapi fisik (fisioterapi), terapi alternatif dan komplementer, terapi relaksasi dan mind-body, sampai terapi massage (pijat) dan terapi psikologis/mental (membantu menjaga kesehatan mental dan emosi)

✔ Kompres elastis untuk mengurangi pembengkakan di lutut. Seringnya biar praktis saya basahi handuk kecil lalu disetrika dan saat masih panas mengeluarkan uap handuk kecil itu saya tempelkan di sekitar lutut. Lakukan terus berulang.

✔ Saya menghindari obat anti-nyeri seperti ibuprofen/naproxen tapi saya mengoleskan balsam, obat gosok, minyak kayu putih dan sejenisnya untuk meredakan rasa panas dan nyeri.

Seminggu kemudian bengkak di lutut mulai berkurang. Kaki kanan malah sudah tidak terasa nyeri saat dibawa duduk dan berdiri. Walau masih terasa hangat dan terasa menarik saat berjalan atau menekuk lutut.

Membaca sekilas di sebuah iklan, dikatakan kalau nyeri bisa terjadi karena sirkulasi darah tidak lancar. Cara supaya darah mengalir lancar tradisionalnya ya dengan dipijat (urut). Tidak perlu ke tukang urut, kalau hanya ingin melancarkan peredaran darah bisa melakukan terapi mandiri di rumah.

Beberapa cara aman untuk terapi nyeri kaki sendiri di rumah, terlepas dari penyebab umum seperti kelelahan otot, ketegangan, atau posisi tubuh yang kurang tepat, cukup dengan melakukan peregangan ringan saja. Pijat ringan kaki bisa dengan tangan atau dengan alat.

Sambil nonton atau membaca buku, saya melakukan pijatan ringan ini menyesuaikan dengan tingkat nyeri yang dirasa.

Cukup pijat lembut area yang nyeri menggunakan jempol. Biar lebih licin saat memijat boleh pakai minyak atau lotion agar lebih nyaman.

Untuk melancarkan peredaran darah tidak hanya bagian lutut saja yang saya urut, tapi juga telapak kaki, betis dan paha. Kalau ada budget, bisa beli alat urut yang bisa kita lakukan di rumah. Mulai dari yang murah sampai harganya lumayan, tergantung kesanggupan aja, sudah bisa kita beli secara online, ya.

Karena ini jempol udah capek dibuat nekan saat mijit, saya beli alat sisir pijat murah seharga tujuh ribuan aja.

Awalnya terasa geli dan nyeri gimana gitu ya saat sisir pijat saya pakai di kaki. Susah menjabarkan nya. Tapi karena niat ingin sembuh jadi saya paksakan dan akhirnya mungkin terbiasa. Telapak kaki saat diurut menggunakan sisir pijat sekarang tidak lagi terasa geli.

Begitu juga betis dan paha, saat diurut sesuai informasi yang saya baca dan lihat di video para terapis di internet, nyerinya semakin sering makin berkurang.

Kini dua minggu sepulang dari kemping nyeri lutut sudah tidak terasa. Rasa bengkak, kemerahan, dan rasa panas yang dulu ada sudah hilang. Nyeri saat berjalan sudah tidak lagi terasa.

Alhamdulillah nyeri kaki saya sudah tidak terasa dan kini bisa melakukan gerakan solat tanpa disertai meringis lagi.

Pengalaman ini semoga bermanfaat buat pejuang sakit lutut lainnya. Mau berobat ke dokter atau tidak, tetap konsisten melalukan hal baik sehingga rantai kebaikan terus berputar hingga suatu saat datang mengelilingi kita…

Read more ...

Santri Melek AI? Menguatkan Ekosistem Pendidikan XLSMART Hadirkan Pesantren Digital

Kebanyakan pondok pesantren tidak memperbolehkan santrinya membawa ponsel. Maka ketika ada seliweran mengatakan santri mana bisa melek AI, pegang ponsel saja tidak pernah… Halo! Pemikiran seperti itu salah besar ya!

Saat ini santri juga sudah melek digital, lho! Jangan salah, terbukti sudah banyak santri yang menjuarai lomba nasional bahkan internasional dari segi pemahaman teknologi.

Bisa dibilang santri jaman sekarang mah diajak ngalogat kitab kuning hayuu, siap banget, diajak ngobrol soal kecanggihan teknologi dan artifisial intelegensi (Artificial Intelligence) pun siapa takut!

Berterima kasih kepada PT XLSMART Telecom Sejahtera Tbk (XLSMART) yang sudah menyelenggarakan berbagai kegiatan demi menyetarakan pendidikan di lingkungan pesantren, salah satunya memfasilitasi para santri supaya merata melek teknologi khususnya dunia AI.

Meneruskan komitmen untuk mewujudkan Tri Karsa, XLSMART memperluas akses terhadap pendidikan digital, meningkatkan literasi teknologi, dan mencetak sumber daya manusia yang kompeten di era digital, sejalan dengan (Sustainability Development Goals) – SDGs terkait pendidikan berkualitas dan pengurangan kesenjangan, XLSMART menggelar program Pesantren Digital di berbagai daerah.

Salah satunya di Yayasan Pondok Pesantren Qamarul Huda, Bagu, Pringgarata, Kabupaten Lombok Tengah, Nusa Tenggara Barat pada 12 November 2025 yang lalu.

Kegiatan pesantren digital ini diikuti oleh sebanyak 600 Santri, Santriwati, Siswa/I MTS, MA, SMK, Mahasiswa/I serta manajemen Yayasan Pondok Pesantren, dengan bahasan fokus ke pemanfaatan Artificial Intelligence (AI) untuk produksi konten media sosial.

Kegiatan pesantren digital ini dihadiri oleh, Territory Sales Manager XLSMART area Mataram, Zulfahmi; Territory Sales Manager XLSMART Area Lombok Barat, Kepala Kantor Layanan Daarut Tauhid Peduli Mataram (NTB), Ragil Hidayat; KH TGH Lalu Muhammad Turmudzi Badaruddin, selaku Mutasyar PBNU sekaligus Rois Syuriah PWNU NTB.

Dalam pelatihan pesantren digital tersebut, para peserta mendapatkan bimbingan langsung dari mentor berpengalaman Sudarmadji, S.Pd. beliau yang dikenal sebagai presenter, founder Imaje TV sekaligus juga blogger, menyampaikan materi tentang pemanfaatan teknologi AI untuk membuat konten promosi marketing UMKM di media sosial.

Regional Group Head XLSMART East Region, Dodik Ariyanto, mengatakan, jika pemanfaatan AI secara tepat di lingkungan pesantren akan memperkaya metode belajar, memperluas jangkauan dakwah, dan membuka peluang ekonomi kreatif.

Lewat pelatihan ini, santri bisa belajar tentang materi AI untuk pembuatan konten media sosial di pesantren, berupa konten dakwah digital, promosi program pesantren dan promosi produk UMKM milik Yayasan Pondok Pesantren Qamarul Huda.

Dalam penyelenggaraan Program Pesantren Digital di Lombok Tengah, Bagu, NTB ini, XLSMART berkolaborasi dengan Daarut Tauhid Peduli (DT Peduli) dan Komunitas Bloggercrony Indonesia (BCC).

Kak Andi, Blogger dari BCC membantu semua santriwati praktek mengenal dan menggunakan AI

Kolaborasi ini menjadi bukti bahwa sinergi lintas sektor mampu memperluas dampak sosial dan menghadirkan kesempatan yang setara bagi seluruh komunitas.

Adapun materi AI yang diberikan kepada para santri antara lain:

🕳️ Definisi Literasi Digital dan kaitannya dengan AI.

🕳️Pilar Literasi Digital mendasari konsep pembelajaran AI, yaitu Digital Skill, Digital Culture, Digital Safety dan Digital Ethics.

🕳️Platform AI yang beragam serta keunikan masing-masing yang bisa digunakan sesuai kebutuhan peserta dalam membuat konten dakwah digital, promosi program Pesantren dan promosi produk UMKM milik Pesantren.

🕳️Tentang bagaimana membuat PROMPT (instruksi atau kalimat perintah yang kita berikan untuk AI) yang efektif. Dan ini yang paling penting karena kita harus detail menjelaskan peran AI, produk atau jasa yang ingin dipromosikan, target audiens, gaya bahasa konten, tujuan konten, dll.

Juga poin penting lainnya adalah pemahaman agar peserta jangan menggunakan AI untuk menyebar hoaks atau fitnah.

Santri dihimbau untuk selalu beri label “Dibantu AI” jika hasilnya dibuat dari AI. Konten harus sesuai syariat dan nilai dakwah. Jadi santri paham menggunakan AI ini untuk tablig, bukan untuk tadlis.

Blogger dari BCC Sudarmadji, S.Pd. menjadi narasumber materi pengenalan AI untuk santri di Lombok Tengah NTB

Sebagai bentuk komitmen dalam mendukung pendidikan dan pemerataan akses digital, XLSMART juga menyalurkan donasi kuota internet serta perangkat pendukung kepada Pondok Pesantren Qamarul Huda, Bagu, Pringgarata, Kabupaten Lombok Tengah.

Dukungan ini merupakan bagian dari Program Gerakan Donasi Kuota (GDK), yang telah dijalankan XLSMART secara nasional untuk mendorong literasi digital di kalangan pelajar dan tenaga pendidik, terutama di daerah yang masih memiliki keterbatasan akses internet.

Tidak hanya itu, untuk mendukung kelancaran komunikasi dan koordinasi tim manajemen Pondok Pesantren Qamarul Huda ini, XLSMART juga memberikan dukungan beberapa simcard nomor XLSMART dengan masing-masing paket data sebesar 270Gb setiap bulan selama periode satu tahun.

Wow… kalo gitu mah selama setahun full ang punya simcard nomor XLSMART bisa puas-puasin bikin konten yang bermanfaat dong ya, biar bisa mendulang pahala pastinya.

Dan kabar baik lainnya, karyawan XLSMART juga ikut serta dalam mendukung program CSR Pesantren Digital ini melalui Zakat Karyawan yang dikelola oleh Majelis Taklim XLSMART.

Zakat Karyawan tersebut diperuntukkan bagi santri, santriwati, siswa siswi yatim piatu dan dhuafa yang bersekolah di Yayasan Pondok Pesantren Qamarul Huda, Bagu, Pringgarata, Kabupaten Lombok Tengah, Nusa Tenggara Barat.

Oh ya, di awal saya ada sebut soal Tri Karsa CSR XLSMART. Buat yang belum paham apa itu Tri Karsa CSR XLSMART jadi itu adalah landasan utama program tanggung jawab sosial perusahaan, XLSMART yang terdiri dari:

• Philanthropy, wujud kepedulian XLSMART berfokus pada bantuan kemanusiaan, kesehatan, dan dukungan bagi penyandang disabilitas.

Diwujudkan melalui program XLSMART Peduli.

• Women Empowerment, berfokus dalam meningkatkan kapasitas, literasi digital, serta peran strategis perempuan dalam pembangunan, sekaligus mendukung pencapaian SDGs di bidang kesetaraan gender, inklusi sosial, dan pemberdayaan ekonomi.

Dijalankan melalui program Sisternet, yang mencakup inisiatif seperti Female Future Leader, SheInspire, dan Bunda Pintar.

• Education, berfokus untuk memperluas akses pendidikan digital, meningkatkan literasi teknologi, dan mencetak sumber daya manusia yang kompeten di era digital, sejalan dengan SDGs terkait pendidikan berkualitas dan pengurangan kesenjangan.

Dijalankan melalui program Teman Pintar Indonesia, yang meliputi Gerakan Donasi Kuota, Content Creator Academy, Pesantren Digital, Kelas Cerdas Digital, serta pemberdayaan Teman UMKM.

--

Begitulah upaya yang dilakukan PT XLSMART Telecom Sejahtera Tbk (XLSMART) dalam rangka ikut memajukan pendidikan di pesantren secara kekinian.

Santri juga sumber daya manusia bangsa yang sangat besar potensi dan keahliannya. Oleh Karena itu memberikan kesempatan kepada santri untuk mendapatkan pembelajaran teknologi modern termasuk penggunaan AI adalah sebuah kegiatan yang sangat inspiratif dan bermanfaat.

Semoga kegiatan ini membawa perubahan dan inspirasi buat pihak lain baik itu pemerintah maupun swasta untuk bersama-sama memajukan semua SDM termasuk para santri.

Read more ...

5 Reasons Why Women Need to be Selective When Choosing Shapewear

In this “sat-set” digital era, everything has to be fast, including picking our daily underwear. That’s why unlined wireless bras are everywhere right now. They’re nothing like the stiff, wired, thick-padded bras we used to wear. These babies allow you complete mobility while maintaining the naturally lifted and perky appearance of your breasts.

They are incredibly breathable, lightweight, and comfortable enough to sleep in. Absolutely!A quick fun fact: the simple style of an unlined wireless bra is what really makes it magical. No thick foam, no red marks on your skin, no underwire poking, and no feeling of suffocation. Made from a blend of organic cotton and buttery (soft nylon) spandex, they are available in sizes A through D, with some brands now offering larger sizes.

You literally forget you’re wearing anything, but your silhouette still looks smooth under tight tops. No wonder these bras are topping the charts as part of the best workout shapewear.

In this article, I want to share why we need to be selective when choosing shapewear. The reasons is about product quality, which relate to our body health and sustainability.

5 Reasons Why Women Need to be Selective When Choosing Shapewear

1. Pick workout shapewear wisely, it’s literally good for your health

Shapewear isn’t just about looking snatched. It’s a big part of how we move every day. When you exercise, you need something that actually supports you. A lot of people think that workout shapewear is just leggings or a regular sports bra. Nope! Experts say real workout shapewear uses high-tech compression to sculpt your body and keep everything steady when you’re running, doing Zumba, or lifting heavy. You’ll find tummy-control panels, hip and thigh compression, plus high-impact built-in bras made with anti-bacterial, quick-dry fabric. Your body will thank you.

Good workout shapewear is a technical tool. It uses targeted compression to stabilize your key muscles, like your thighs. This helps reduce muscle wobble during high-impact moves, leading to less soreness and quicker recovery after the gym. It's an investment in better performance and health, not just appearance.

2. Sustainable shapewear is non-negotiable now

With everyone finally waking up to climate change, sustainable shapewear is the move. Brands like Shapellx are going hard with recycled polyester from plastic bottles, Econyl nylon made from old fishing nets, and even biodegradable elastane. Same firm hold and smooth look, but way lower carbon footprint. Feels good to look good without trashing the planet, right?

Imagine slipping into a sustainable unlined wireless bra made of Tencel (that soft eucalyptus fiber) plus high-waisted nude sustainable shapewear for your morning jogging. You feel light, you can breathe easy, and no guilt about adding more plastic waste. The women who switched say, “It’s a total upgrade from basic to insanely comfy and still cute.”

3. The awareness of body positivity is booming

Today’s women don’t want to be squeezed into some painful corset just to look “perfect.” We want shapewear that loves our real curves, gives a gentle boost where we want it (flatter tummy, lifted butt, supported boobs), and still feels like second skin. That’s exactly what the combo of unlined wireless bra and sustainable shapewear does supports without strangling, shapes without suffering.

4. Super easy to take care of

Most of these pieces are machine-washable, don’t stretch out, and the nude colors stay perfect wash after wash. Some brands even give a 100-day guarantee. If it loses shape, they’ll replace it (terms apply, of course). Choosing good sustainable shapewear is honestly one of the smartest long-term investments you’ll make.

5. You deserve better than poking wires and breathless workouts

If your underwire still “sings” in the middle of meetings or your old shapewear has you gasping after 30 minutes at the gym… girl, it’s time to upgrade. Start rocking an unlined wireless bra every day, grab proper workout shapewear for sweating, and go for the sustainable shapewear versions so you stay gorgeous inside out — while keeping the earth happy too.

Because modern women deserve to feel comfy, confident, and responsible — no compromises needed.

Read more ...

Lotion Dengan Kandungan Actigym Bisa Bentuk Tubuh Ideal! BC Skin by B Clinic Kenalkan Actigym ke Indonesia

Di era modern, banyak orang ingin memiliki bentuk tubuh ideal, terutama perut kencang. Namun, rutinitas padat, kurang waktu berolahraga, dan gaya hidup serba cepat membuat usaha untuk mengecilkan lingkar tubuh menjadi tantangan tersendiri. Tak sedikit yang mencari cara instan, tapi tubuh kita membutuhkan solusi yang cerdas, bukan sekadar cepat.

Menjawab kebutuhan masyarakat modern akan perawatan tubuh yang praktis dan efektif, BC Skin by B Clinic memperkenalkan Actigym, sebagai bahan aktif Nourishfirm di Indonesia, The first local lotion to nourish and firm made with Actigym Ingredient. Berbeda dari lotion pada umumnya, Nourishfirm bukan hanya menutrisi namun berfungsi untuk mengencangkan, mengurangi lingkar tubuh dengan praktis, efektif, dan aman.

Kini, Actigym sedang populer digunakan dalam perawatan tubuh. Banyak produk bodycare internasional yang mulai menggunakan kandungan ini. Actigym adalah bahan aktif dari ekstrak plankton laut Bermuda yang meniru efek latihan fisik pada sel kulit dan lemak. Actigym yang terkandung dalam Nourishfirm sudah clinically proven.

Actigym bekerja membuat sel tubuh agar bereaksi seolah sedang melakukan latihan ketahanan, memicu metabolisme yang lebih efisien dalam membakar lemak, serta mendukung aktivitas otot. Itu sebabnya, Actigym dapat membantu mengurangi lingkar tubuh dan membentuk tubuh ideal.

Dengan efek yang meniru latihan fisik, Actigym memberikan sensasi gym di kulitmu, bekerja langsung pada sel kulit dan jaringan lemak, sehingga kulit terasa lebih kencang, kontur tubuh lebih terbentuk, serta proses pembentukan tubuh ideal bisa dilakukan secara praktis setiap hari, tanpa harus mengganggu rutinitas harianmu.

Nourishfirm hadir dalam dua varian khusus yang dirancang untuk perawatan tubuh optimal sepanjang hari,

• Body Cream Day, dilengkapi dengan Lipomoist Molecular Film yang menghidrasi kulit secara optimal Actigym meniru efek latihan fisik, Caffeine membantu proses fat breakdown lebih efektif, dan Menthol memberikan sensasi dingin menyegarkan.
• Body Cream Night, perpaduan unik Shape Perfection + IsoSlim Complex yang bekerja sinergis untuk mengurangi lingkar tubuh dan mampu melawan retensi air, diperkaya Thermo-Burn Action dari Capsaicin dan Caffeine membantu mempercepat metabolisme lokal kulit, bekerja saat tubuh beristirahat dengan sensasi hangat menenangkan

Selain kandungan inovatif, yang membuat Nourishfirm unik dan berbeda adalah aplikator 360° dengan lima bola pemijat lembut sehingga memberikan kemudahan lotion diaplikasikan. Belum banyak lotion yang menggabungkan kandungan canggih dengan teknologi aplikator seperti ini. Hal ini menjadikan Nourishfirm sebagai terobosan baru dalam perawatan tubuh.

Bukan lotion biasa, Nourishfirm dengan kandungan Actigym bantu mengurangi lingkar tubuh, mengencangkan, membentuk kontur ideal, dan meningkatkan hasil latihan fisik. Kini, kamu bisa menjadikan Nourishfirm Day & Night sebagai perawatan rutin untuk membentuk tubuh ideal mu! Informasi lebih lanjut dapat diakses di instagram @bclinic.official dan @bcskin.official.

B Clinic adalah klinik kecantikan dengan menggunakan teknologi canggih dan terlengkap, sehingga mampu memberikan proses perawatan yang nyaman, aman, tanpa rasa sakit, dan tentunya dengan hasil yang nyata. B Clinic berharap, dengan adanya gebrakan-gebrakan baru ini bisa menjadi perjalanan yang terus melebarkan sayapnya dan menjadi solusi setiap permasalahan kecantikan maupun penampilan dengan selalu memberikan yang terbaik untuk para peminatnya di setiap kesempatan.

Read more ...

Kelebihan PLANTIQ Cashew Milk Saat dipadukan dengan Matcha

Sumber: https://www.freepik.com/free-photo/vegan-cashew-milk-glass-with-cashews-nuts-dark-background_14743126.htm#fromView=search&page=1&position=7&uuid=4863eecc-5748-435d-9084-24e3f1be05f3&query=cashew+milk

Siapa yang nggak suka minuman hijau segar matcha dengan sentuhan creamy yang bikin nagih? Kalau saya mah suka banget... Kalau manteman belum pernah coba mix PLANTIQ Cashew Milk sama matcha, aduh, sepertinya kalen benar-benar ketinggalan tren minuman hits terbaru, deh!

Selain rasanya yang enak, kombinasi ini juga punya segudang kelebihan. Mulai dari membuat minuman lebih creamy tanpa bikin terlalu berat, sampai memberikan nutrisi tambahan yang baik untuk tubuh.

Jadi, sambil menikmati rasa, kita juga bisa merasa lebih sehat dan segar setiap hari.

Yuk, kenalan lebih lanjut dengan PLANTIQ Cashew Milk supaya kamu bisa coba bikin matcha di rumah!

Kenapa Matcha Cocok Dipadukan dengan Susu Plant-Based

Kalau biasanya manteman minum matcha pakai susu dairy, kali ini perlu cobain untuk mengubahnya dengan susu plant based. Karena banyak manfaat dan tekstur rasa yang berbeda akan kita dapatkan!

1. Tekstur dan Rasa yang Lebih Harmonis

Susu plant‑based umumnya memiliki tekstur lembut dan rasa yang ringan dibandingkan susu dairy, sehingga cocok mengimbangi karakter matcha yang agak pahit dan umami. Kombinasi ini membuat pengalaman minum matcha jadi lebih nyaman tanpa menghilangkan karakter khasnya.

2. Antosianin dan Katekin Matcha Mendapat Dukungan Optimal

Matcha kaya akan polifenol seperti katekin, yang punya banyak manfaat kesehatan, misalnya antioksidan alami dan anti inflamasi.

Melansir Harvard Health, menunjukkan matcha dikombinasikan dengan susu, jenis susu akan mempengaruhi aktivitas antioksidannya.

Menurut studi “Harnessing Antioxidants: Investigating Plant and Animal Milk Variants in Matcha Teas’ Health Benefits” ditemukan bahwa susu diary menurunkan aktivitas antioksidan matcha paling banyak, sedangkan alternatif susu tumbuhan seperti kacang mede, almond, oat, atau kelapa menunjukkan penurunan yang lebih kecil.

3. Alternatif yang Lebih Ramah bagi Diet Modern dan Inklusif

Susu plat based cocok bagi siapa saja yang vegan, intoleran laktosa, atau sekadar ingin mengurangi konsumsi susu diary.

Melansir BMC Medicine, mengganti susu diary dengan susu berbasis tumbuhan dapat memberikan beberapa efek positif terhadap kesehatan kardiometabolik.

Artinya, dengan mengonsumsi susu pant based, kita bisa menjaga kesehatan jantung (kardio) dan metabolisme tubuh (metabolik).

Mencampurkannya dengan matcha juga memungkinkan kita untuk bisa minum minuman enak sekaligus sesuai gaya hidup sehat.

PLANTIQ Cashew Milk: Susu Plant-Based Paling Creamy untuk Olahan Matcha

Sumber gambar plantiqmilk.com

Nah, buat pecinta matcha latte, wajib coba PLANTIQ Cashew Milk, susu plant based paling creamy yang bikin matcha terasa lebih lembut dan nikmat!

PLANTIQ merupakan susu Plant-Based Paling Creamy yang dibuat dari 100% kacang mede lokal – Bangga Indonesia.

Dengan tekstur creamy, rasa yang delicious, dan formula yang lactose free, dairy free, serta vegan-friendly, PLANTIQ menjadi pilihan plant-based milk terbaik untuk generasi muda, khususnya Gen Z.

Teksturnya yang rich tapi ringan bikin matcha terasa lebih halus tanpa rasa enek. Cocok banget buat manteman yang mau minuman creamy, sehat, dan tetap ringan di perut.

PLANTIQ Cocok untuk segala suasana, mulai dari susu sarapan pagi, hingga susu campuran matcha serta PLANTIQ adalah susu serba bisa yang aman karena non kolesterol, non asam urat, dan kaya manfaat sebagai functional superfood.

Jadi apapun susunya, susu kacang mede PLANTIQ, dong...

Manfaat PLANTIQ dari Rasa Creamy hingga Kaya Manfaat

Sumber gambar plantiqmilk.com

Selain itu, PLANTIQ juga kaya vitamin dan mineral penting, jadi selain enak, minuman kita juga tetap bernutrisi.

Kombinasi sempurna untuk hari yang aktif dan penuh energi dengan segala manfaatnya berikut:

1. Creamy tapi Tetap Ringan

PLANTIQ Cashew Milk punya tekstur yang super creamy berkat kandungan alami dari kacang mede. Bedanya dengan susu lain, rasa creamy-nya terasa lembut tanpa bikin eneg, pas banget buat campuran matcha, kopi, atau smoothies.

2. Aman untuk Perut, Nggak Bikin GERD

Buat yang sering khawatir soal asam lambung atau perut kembung, PLANTIQ bisa jadi solusi. Karena tanpa laktosa dan tanpa dairy, susu ini lebih ringan di pencernaan dan aman dikonsumsi bahkan buat yang sensitif sekalipun.

3. Kaya Vitamin dan Mineral Penting

PLANTIQ mengandung vitamin A, C, E, B6, dan B12, plus kalsium dan fosfor yang bantu jaga energi, kesehatan tulang, serta daya tahan tubuh. Jadi bukan cuma enak, tapi juga bernutrisi tinggi untuk aktivitas harian.

4. Penuh Antioksidan Alami

Dari kacang mede dan bahan alaminya, PLANTIQ juga mengandung antioksidan yang bantu melawan radikal bebas dan menjaga kulit tetap sehat. Cocok banget buat kita yang pengen aktif tapi tetap glowing alami.

Cobain PLANTIQ Sekarang!

Nikmati sensasi creamy-nya PLANTIQ Cashew Milk, susu kacang mede pertama di Indonesia yang lezat, ringan di perut, dan kaya manfaat!

PLANTIQ tersedia di seluruh convenience store dan supermarket terdekat rumah seperti FamilyMart, M Mart, Circle K, OH!SOME, Hero, Foodhall, Grand Lucky, Market City, Pepito, dan coco mart, serta e-commerce seperti Shopee, Tokopedia, TikTok Shop.

PLANTIQ edited by plantiqmilk.com

Buat yang suka belanja online, PLANTIQ lagi ada Promo Diskon Up to 50%

🕳️Tiktok Shop (PLANTIQ Cashew Milk Official)

🕳️Shopee Jakarta (Comextra Cashew PLANTIQ Nuttee)

🕳️Shopee Bali (Comextra Cashew Plantiq Bali)

🕳️Shopee Makassar (Comextra Plantiq Makassar)

Jangan lupa follow Sosial Media PLANTIQ untuk tips dan promo menarik!

🕳️Tiktok @plantiqmilk

🕳️Instagram @plantiqmilk

Yuk buruan serbu promonya sebelum kehabisan, dan rasakan sendiri creamy-nya PLANTIQ yang bikin matcha kamu naik level!

Referensi:

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/matcha-a-look-at-possible-health-benefits

https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-024-03524-7

Read more ...

Yakin Nyerah Jadi Blogger?

Selain WhatsApp sering mati karena ponselnya kerap eror, ngehang sekian lama jadi susah mau ngapa-ngapain, juga lesunya dunia blogging --yang saya rasakan-- yang bikin saya ternyata sudah cukup lama tidak membuka dashboard blog.

Jadi lupa sudah berkali-kali ditagih tulisan untuk arisan, dan menulis untuk diri sendiri sekadar meringankan beban hidup yang disandang.

Benar juga ya, bagaimana dunia blogger tidak sepi kalau rasa malas justru telah berhasil mengakuisisi semangat ngeblog.

Apakah hanya saya saja yang merasa setiap kali mencoba untuk bangkit dan memupuk semangat, sudah kalah duluan dengan ketakutan membayangkan nominal tagihan hosting dan domain untuk sewa tahun selanjutnya yang makin kesini terasa makin melambung harganya?

Bukannya mentriger diri supaya makin produktif menghasilkan artikel supaya trafik makin bagus, yang ada malah memanjakan diri dengan dalih ah, sudahlah kalau sepi job ya saatnya leyeh-leyeh aja dulu…

Nantao, pas masuk ke dashboard blog ini rasanya seperti membuka pintu rumah kosong yang dulu pernah ramai, tapi kini berdebu dan sunyi.

Postingan terakhir publish tengah bulan kemarin. Sebulan lebih ternyata saya diam saja. Ironis, karena pada bulan blogger nasional itu, saya justru malah berhenti mengisi blog ini.

Masih kuat ngetik kalau sekedar bikin kicauan di dunia burung yang transformasi jadi dunia X. Bukan karena tak ada ide kalau ga update kisah yang mau dibagikan. Bukan juga karena tak ada waktu. Tapi karena kelelahan terbawa musim saja.

Karena saat dunia blogging ramai, seperti mereka yang suka ikut-ikutan, saya pun semangat menata blog. Sebaliknya saat dunia blog sepi ya ikut berhenti juga. Tidak mau lelah dan rugi.

Memang sih ya dunia blog sudah tak seramai dulu. Brand-brand yang dulu rajin mengirim email kini sibuk mencari engagement di TikTok dan Reels.

Buat para Beauty Blogger mungkin masih bisa survive di sana dengan berbagi konten tutorial kecantikan atau info skincare seperti yang dilakukan Beauty Blogger Balikpapan. Tapi buat saya yang biasa di belakang layar, kondisi seperti itu terasa jungkir balik sekali.

Sekarang kebalikannya. Job menulis jarang datang. Pageview tak lagi naik. Brand sudah pindah ke influencer dengan video lucu berdurasi sekian detik.

Scroll hidup orang lain yang tampaknya jauh lebih berwarna dari blog yang terakhir di-update sebulan lalu.

Dulu, setiap menulis itu udah seperti orang jatuh cinta saja. Mengetik sambil senyum-senyum sendiri, seolah kata-kata bisa menyelamatkan dunia dan kehidupan saya.

Kini, tulisan panjang berganti dengan video singkat; refleksi berganti dengan hiburan cepat.

Dan saya, yang dulu hidup dari kata-kata, mulai merasa tak punya tempat lagi. Apalagi saat akun Instagram kena suspend dan bikin baru malah selalu bermasalah.

Yang ada sekarang ini jadi merasa insecure. Setiap melihat influencer lain dengan ribuan views, saya langsung drop, merasa kecil.

Lalu berusaha menghibur diri: “Nanti kalau ada job, bakalan semangat nulis lagi.” Hihihi … niatnya aja udah melenceng ya, bagaimana bisa membangun diri supaya produktif?

Dan sedihnya job itu tak datang-datang. Hikz! Dan akhirnya berhenti lah menulis. Tapi masih mending kegiatan membaca tetap berjalan walau membaca nya pun di platform online, bukan buku atau bacaan fisik.

Hari-hari ada waktu luang kini lebih banyak dihabiskan dengan menggulir layar tanpa arah. Scroll, like, comment, repeat, nonton… walau dari sana saya dapatkan juga manfaat dan pelajaran hidup.

Sampai suatu malam, saya menemukan satu hal kecil yang tak sengaja jadi mengubah segalanya.

Sebuah komentar lama di salah satu tulisan saya, tentang komentar dari seseorang yang bahkan tak saya kenal: “Terima kasih ya, tulisannya membantu aku melewati masa sulit.”

Saya terdiam. Lama. Bukan karena tulisannya bagus (malah lebay, jujur saja, agak malu bacanya), tapi karena sadar: saya dulu menulis bukan karena ada job, tapi karena ingin bercerita. Karena ingin meninggalkan jejak.

Rasanya seperti ditampar dengan lembut oleh seseorang yang tulus.Ternyata, ada seseorang di luar sana yang menemukan kekuatan dari tulisan yang saya lupakan (saya menulis, memublikasikan dan memang lebih sering tidak pernah kembali membacanya lagi)

Dan saya — yang menuliskannya itu hanya karena dulu ingin didengar — justru lupa bahwa pernah mengeluh dan sekaligus juga menguatkan orang lain.

Ah, jadi kangen masa-masa itu… semoga semangat menulis yang dulu saya miliki segera kembali lagi. Saya ingin merasakan lagi saya yang dulu, yang semangat ngeblog, yang menulis bukan untuk algoritma, yang selalu berbagi bukan untuk angka, tapi untuk hati.

Saat dimana jiwa ini merasa canggung larinya ke tulisan, saat merasa kehilangan, obatnya dengan menceritakan nya lewat artikel, pun termasuk tentang segala, tentang diam, tentang keluarga, tentang mencoba mulai lagi. Hingga tombol “Publish” berhasil diklik, ada perasaan senang yang tak bisa dijelaskan.

Mungkin benar, dunia blog saat ini sudah berubah. Tapi mungkin juga, bukan dunia yang perlu saya ikuti — melainkan diri saya sendiri yang perlu diingat kembali.

Seharusnya saya tahu kalau menulis, buat saya bukan sekadar hobi, pekerjaan, atau self healing, tapi juga cara paling jujur untuk tetap hidup.

Mungkin dunia blog memang berubah. Tapi alasan menulis tidak seharusnya ikut hilang, ya.

Read more ...

Camilan Musim Hujan: Bikin Waffle Romantis Berteman Musik Kodok di Empang

Seminggu ini hujan hampir tidak berhenti saat siang hari. Setiap pulang kerja pakaian hingga sepatu suami basah kemana-mana. Jas hujan sepertinya belum maksimal untuk melindungi dirinya dari terjangan air dan angin yang imbasnya kedinginan sepanjang jalan.

Kepikiran bikin camilan apa gitu ya biar hangat-hangat cocok dimakan saat udara dingin seperti ini. Sejak di rumah berdua saja ditinggal anak mondok kami memang jarang beli camilan.

Kalau bikin gorengan sudah pasti kami tolak. Pokoknya kalau serba gorengan sudah pasti kami hindari. Bukan tidak suka tapi sekitar rumah juga tetangga kiri kanan depan belakang semua pada jualan gorengan atuh da...

Dan kami sehari sekali dipastikan beli walau satu atau dua buah, sekedar ikut memajukan usaha tetangga aja maksudnya.

Jadi bisa karena bosan atau bisa dibilang camilan gorengan lagi gorengan lagi mah buat apa susah susah bikin, yang tinggal makan saja juga ada.

Hingga muncul ide sambil minum kopi atau teh panas, nyomot waffle hangat-hangat. Hemm… nikmat dan sepertinya bisa jadi suasana yang romantis, hihi…

Walau kenyataannya boro-boro romantis, yang ada saya dan suami riweuh menghalau kucing Tobi dan Uteh yang juga ikut sibuk ingin makan. Wkwkwk...

Sejak Fahmi mondok dan menitipkan kucingnya supaya disayangi dan dijagain, saya dan suamilah yang memang jadi kerepotan mengurusnya.

Tidak sengaja nya, lagi buka Facebook muncul postingan teman food blogger yang nyeritain tentang cetakan waffle nya. Merasa disumbang ide, saya pun segera nyari cetakan waffle di e-commerce dan muncullah cetakan waffle mini yang harganya sekitar 75 ribuan rupiah saja.

Saya beli dan menantikan kedatangannya sekitar tiga hari. Tadinya mau ambil warna hijau tapi karena sedang kosong jadi warna hitam yang saya pilih. Gak mau nunggu yang hijau sediadulu lah, takut keburu musim hujan nya berganti musim panas. Hehe…

Sesuai informasi, cetakan waffle ini emang kecil. Diameter waffle nya sekitar 20-25 cm. Pemakaian nya mudah. Tinggal colokan listrik. Tunggu sampai lampu indikatornya menyala kuning. Kalau sudah padam, berarti sudah panas, siap dituang adonan.

Bahan buat adonan waffle sangat mudah didapatkan dan kebetulan di rumah sudah sedia semuanya. Ada sisa dari membuat olahan kuliner sebelum nya. Jadi gak usah beli baru deh. Apalagi ceritanya kan hanya saya dan suami saja yang bakalan memakannya, jadi porsi yang dibuat pun sedikit saja.

Bahannya yang saya langsung campur:

4 sendok terigu

1 butir telur

1 sendok gula putih

2 sendok mentega yang sudah dicairkan

Sedikit baking soda

Sedikit garam

Sedikit air

Semuanya diaduk hingga tidak menggumpal.

Karena cetakan waffle sudah siap panasnya, maka tinggal tuang adonan sedikit demi sedikit.

Ternyata kapasitas adonan yang muat di cetakan waffle ini sekitar empat sendok makan aja. Karena kalau lebih, luber dan tampilan waffle jadi tidak cantik.

Adonan juga jangan terlalu kental atau terlalu encer ya. Kalau terlalu kental bakalan susah matang, kalau terlalu encer waffle nya jadi tipis. Enggak menggiurkan dilihatnya.

Buat toping waffle yang sudah matang, bisa berupa madu, kental manis, atau gula tepung. Sesuai selera masing-masing aja ya. Yang pasti perhatikan kesehatan. Hehehe…

Apakah jadi romantis saat musim hujan makan waffle dengan minuman hangat berdua? Jawabannya oh tidak.

Karena itu tadi ada dua makhluk anak berbulu Tobi dan Uteh yang ternyata mereka juga suka makan waffle!

Bahkan saat saya masih bikin adonan, si Uteh udah ganggu pengen nyicipi. Mungkin karena wangi telur dan mentega yang dipanaskan yang terasa khas gitu jadi merangsang penciuman kucing kali ya membuat mereka riweuh naik meja loncat sana loncat sini sebelum dikasih jatah waffle buat mereka.

Suami pulang sekolah sekitar jam lima sore. Langsung bersih-bersih persiapan anak santri mengaji sampai isya. Baru setelah pengajian bubar bisa ada waktu buat nyicip waffle yang dihangatkan karena dimakan udah dingin mana enak...

Kedepannya bikin waffle baru matang diangkat segera dimakan

Dimakan di belakang rumah, di tempat mengaji samping empang ikan nila. Pas ada kodok yang lagi kasmaran pada bunyi. Jadilah malam itu saya dan suami makan waffle yang dihangatkan ditemani air teh diiringi musik suara kodok. Coba, bagaimana mau romantis?

Read more ...

Seni Menjahit Karung

Karung adalah benda berupa kantong besar dari bahan seperti goni, plastik, atau kain, digunakan untuk menyimpan atau mengangkut barang (contoh: karung beras, karung pasir).

Saya sendiri merasa lebih akrab dengan karung ini beberapa tahun terkahir, setelah memiliki gadaian sawah di peuntas, karena setiap musim panen, panyawah akan meminta karung sebagai kantong untuk gabah yang akan dikirim ke rumah.

Karena sebelumnya tidak pernah berhubungan dengan karung, pas ternyata benda ini dibutuhkan, jadilah saya harus beli. Karung ini salah satu investasi juga lho, karena setiap kali panen karung ini bakal dibutuhkan.

Banyaknya karung tergantung keuntungan dari panen yang dihasilkan. Dari tiga petak sawah yang diolah, paling banyak dapat beberapa kuintal yang jika dimasukkan ke karung, sekitar 3-6 karung saja.

Upaya Panen Hemat Karung

Awalnya saya beli karung baru. Maksudnya beli dari toko walaupun belinya ya yang second juga. Mengingat ini karung buat gabah, bekas pupuk atau pakan hewan pun tak masalah (lagian emang udah dibersihkan juga). Kecuali butuh karung untuk pakaian, pasti saya akan membeli yang benar-benar baru dan steril kebersihannya.

Satu musim dua musim, karung masih bolak balik dipakai. Setelah menggiling gabah jadi beras, karung saya simpan untuk dipakai di musim panen selanjutnya saat panyawah mengirim lagi hasil gadean.

Namun beberapa kali masa panen terlewat rupanya daya tahan karung mulai berkurang juga. Sebagian karung mulai rapuh. Sobek di beberapa tempat. Ada juga sih yang sobek karena kami kurang hati-hati. Seperti kena paku, terkait sesuatu hingga anyamannya koyak dan meninggalkan bolong.

Jiwa emak-emak --harus serba hemat-- dalam diri saya tiba-tiba muncul ketika kepikiran apakah harus membeli karung baru (tapi aslinya second) ini saat melihat beberapa karung ada bolong yang bisa menyebabkan gabah berceceran?

“Bolong dikit mah kan masih bisa dijahit,” begitulah cara hemat di otak kanan ini muncul jadi penyelamat ribuan lembaran di dompet.

Teringat pengalaman saat kecil waktu jadi asisten nenek saat nutu (menumbuk gabah jadi beras di lesung) nenek dari pihak ayah maupun nenek dari pihak ibu menerapkan pola yang sama dalam menjahit karung (mungkin karena sama nenek-nenek jaman dulu ya).

Ialah dengan menambal karung yang bolong menggunakan kain perca lalu menjahitnya dengan sistem dikecos (jahit manual benang dan jarum menggunakan tangan)

Entah kenapa ketika beberes karung jelang panen musim ini, saya kepikiran bagaimana kalau sekarang mah menjahit karung nya lebih modern dikit?

Saya pun search kata kunci seni menjahit karung. Dan didapatlah informasi kalau seni menjahit karung sebagai keterampilan praktis yang menggabungkan fungsi dan kreativitas, sekarang ini sering digunakan dalam pengemasan, kerajinan, dan bahkan ekspor. Jadi bukan cuma jahit karung bolong saat butuh untuk wadah gabah saja…

Saat ini seni menjahit karung sudah semakin berkembang dari kebutuhan fungsional menjadi bentuk ekspresi kreatif. Wadidaw, keren juga ya si karung ini…

Bayangkan kalau karung bolong ini ditambal dengan kain yang didoodle, pasti makin keren

Apa sih seni menjahit karung, itu?

Awalnya, menjahit karung adalah proses menyatukan bagian-bagian karung (biasanya dari bahan plastik, goni, atau kain) menggunakan benang atau tali seperti rafia. Bukan menggunakan benang jahit lagi ya.

Seperti tujuan saya menjahit karung, hal ini dilakukan untuk mengemas barang secara aman, ngemas gabah hasil panen itu tadi maksudnya. Tapi makin kekinian penggunaan menjahit karung lebih meluas lagi, bahkan dalam kegiatan ekspor pengepakan logistik.

Bahkan, teknik menjahit karung ini juga digunakan dalam kerajinan tangan dan seni daur ulang kekinian.

Teknik Dasar Menjahit Karung

- Menggunakan Tali Rafia

Tali rafia populer karena kuat, murah, dan tersedia dalam berbagai warna. Teknik ini cocok untuk menjahit karung plastik atau goni secara manual.

Mang Ade, pegawai pabrik penggilingan padi di samping rumah saya sudah mahir sekali dia menjahit karung dengan tali rafia ini. Jarumnya tentu saja jarum khusus untuk ngarut, ya.

- Pola Jahitan Zigzag atau Lurus

Pola ini membantu memperkuat sambungan dan mencegah robek saat karung diangkat atau digeser.

Benang yang digunakan juga beragam, disesuaikan dengan kebutuhan saja.

- Pola dekoratif

Beberapa pengrajin mulai bereksperimen dengan pola jahitan sebagai elemen estetika. Tidak sedikit yang memulai seni desainnya dari Canva. Dan hasilnya memang luar biasa.

Seni menjahit karung mengajarkan kita bahwa kreativitas bisa tumbuh dari hal paling sederhana. Dengan sedikit imajinasi dan ketekunan, karung bekas bisa menjadi simbol perubahan—dari limbah menjadi makna, dari fungsi menjadi estetika.

- Alat Jahit Manual atau Mesin Jahit Karung

Untuk produksi besar, seperti di pabrik penggilingan, walaupun masih sederhana tapi sudah digunakan mesin jahit khusus yang mempercepat proses dan menghasilkan jahitan yang rapi dan kuat.

Dari Fungsional ke Estetika

Ngobrolin tentang karung jadi nyambung ke beberapa pelaku UMKM dan seniman ada yang mulai mengembangkan kerajinan dari karung bekas.

Mereka membuat tas belanja atau tote bag dari karung goni, dompet atau pouch dari karung plastik warna-warni, hiasan dinding atau instalasi seni dari potongan karung dijahit membentuk pola, dan masih banyak lagi.

Semua kerajinan itu pastinya akan lebih indah jika dipadukan dengan seni doodle yang banyak diminati masyarakat.

Manfaat dan Nilai Tambah Seni Jahit Karung

- Ekonomis

Menggunakan bahan bekas seperti karung plastik atau goni mengurangi biaya produksi.

- Ramah Lingkungan

Menjahit ulang karung bekas mendukung prinsip reduce-reuse-recycle.

- Nilai Estetika dan Budaya

Beberapa komunitas menjadikan seni menjahit karung sebagai bagian dari pelestarian budaya lokal dan pemberdayaan ekonomi kreatif.

Menjahit karung harus dengan tali atau benang yang sesuai

Dari Karung ke Karya: Menjelajahi Seni Menjahit Karung Bolong Hingga Karya Bernilai Seni Tinggi

Di balik tumpukan karung bekas yang sering kita anggap remeh, tersembunyi potensi seni yang tak terduga. Menjahit karung bukan sekadar teknik pengemasan, tapi juga bentuk ekspresi kreatif yang kini mulai dilirik oleh pelaku UMKM, seniman, dan pecinta daur ulang.

Seiring waktu, keterampilan ini berkembang. Karung tak lagi sekadar wadah, tapi bahan baku untuk karya seni dan produk kreatif.

Karya-karya ini tak hanya menarik secara visual, tapi juga membawa pesan keberlanjutan dan pemberdayaan.

Stok karung untuk musim panen nanti, setelah disortir yang sobek dieliminasi

Nilai Sosial dan Lingkungan dari Seni Menjahit Karung

Menjahit karung bekas adalah bentuk nyata dari prinsip reduce-reuse-recycle. Selain mengurangi limbah, aktivitas ini juga membuka peluang ekonomi kreatif, terutama bagi komunitas lokal dan ibu rumah tangga yang ingin berkarya dari rumah. Walau bagi saya pribadi, jahit karung itu ya biar hemat aja, hehe!

Read more ...